A história
Antes de cuidar, ela precisou pedir ajuda.
Antes de ser profissional da saúde, eu sou a Anne. Com histórias, marcas, cansaços e recomeços...
Dra. Anne, no InstagramEu cuido das pessoas, mas também me cuido.
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Primeiro, o Direito
Antes da medicina, eu estive em outro caminho.
A primeira formação da Dra. Anne foi outra. Ela resume esse trecho em quatro frases curtas, e a última já sai da pauta:
Formei-me em Direito. Trabalhei. Me especializei em Direito Tributário. Tentei me encaixar…
Mas algo sempre me dizia: “não é por aqui”, “essa não é você”.
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No meio, a fase difícil
Houve um tempo em que eu fingia que estava tudo bem.
Já tive noites em claro. Já me senti perdida. Já questionei se estava no caminho certo e, sim, já pensei em parar tudo.
Então ela fez o que hoje recomenda a quem chega: procurou ajuda. Passou a ser a paciente.
Busquei profissionais aptos a me ajudar, como psicólogo e psiquiatra, e foi nesse período que descobri algo que mudou tudo: pedir ajuda não é fraqueza, é coragem.
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Depois, a Medicina
Nem sempre o caos é o fim. Às vezes, ele é o convite para (re)começar do jeito certo.
Ela recomeçou do início, em outra profissão. Hoje é médica, com registro CRM-GO 32136, e acompanha a saúde mental de adultos em Goiânia e online.
Foi no meio de uma fase difícil, cercada por dúvidas, pressões e recomeços, que entendi onde estava minha verdadeira vocação.
O que isso mudou no jeito de atender
Foi esse processo que me mostrou o quão importante é escutar com mais empatia, acolher sem julgamento e respeitar o tempo de cada um.
Quando comecei a cuidar da minha mente, eu percebi que a vida podia ser mais leve e que eu tinha forças que nem sabia que existiam.
Porque só quem conhece a própria sombra, sabe o valor da luz que carrega.
Para quem é
Para quem está no limite e segue funcionando.
Três perguntas que a Dra. Anne faz
Você sente que está cansado, mas não pode parar?
Tem vivido no piloto automático, mesmo sabendo que algo não está bem?
Sente que já tentou de tudo, mas nada parece funcionar?
Se você sente que está no limite, mas continua empurrando a vida no piloto automático... esse espaço é pra você.
O acompanhamento é para adultos que
Estão enfrentando sintomas de
- ansiedade,
- depressão,
- exaustão emocional,
Cansaço some com descanso. Esgotamento, não!
- TDAH,
TDAH vai muito além da agitação e da desatenção!
- bipolaridade
- ou burnout
Desejam entender o que estão sentindo e cuidar da saúde mental com responsabilidade
Querem um espaço de escuta sem julgamentos, com orientação profissional
E para quem procura cuidado para os pais.
Às vezes quem procura é a filha ou o filho. Ana Carolina contou assim o cuidado da Dra. Anne com os pais dela:
Vem acompanhando meus pais ha algum tempo, com muito carinho e dedicação.
Ana Carolina S., em avaliação no Google
Se alguma dessas perguntas é sua, o primeiro passo é uma conversa.
Agendar pelo WhatsAppAtendimento para adultos, presencial em Goiânia ou online.
Como funciona
Doce na escuta, firme na ciência.
O que você encontra
O que ela sustenta
- Escuta ativa, com respeito à sua história e embasamento científico.
- Um espaço seguro para falar, sem rótulos ou pressa e diagnóstico com tempo.
- Decisões pensadas junto com você e remédio quando faz sentido, sempre acompanhado.
- Explicações em uma linguagem leve e acessível e orientação profissional.
“Cada paciente responde de um jeito diferente. Pode ser necessário ajustar o horário, a dose ou até trocar a medicação, mas isso é decisão médica.”
Nas palavras dela
“Aqui, o cuidado é real, sem julgamentos, e no seu tempo.”
E o que fica do lado de fora do consultório, ela mesma lista:
- “Diagnóstico apressado”
- “Prescrição automática de medicamentos”
- “Julgamentos sobre o que você sente”
- “Promessas milagrosas”
Na prática
Presencial no Setor Bueno, em Goiânia, ou online. A conversa começa pelo WhatsApp.
- Onde
- Av. T-11, 451, sala 406/408, 4º andar. Setor Bueno, Goiânia.
- Online
- “Atendimento online ou presencial em Goiânia”
- Quando
- Segunda a sexta, das 08:00 às 18:00.
- Agenda
- Pelo WhatsApp. É recomendado marcar hora.
O tratamento
O remédio é uma parcela. O tratamento é a soma.
Ela escreveu a conta inteira numa legenda. Aqui está, armada: seis parcelas do mesmo tamanho, uma embaixo da outra.
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atividade física
“Mova o corpo, mesmo pouco.”
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alimentação equilibrada
“Coma de verdade.”
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boa noite de sono
“Durma com prioridade, não como luxo.”
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remédio
“Se a medicação para ansiedade está causando algum efeito que te incomoda, não pare por conta própria.”
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terapia
Uma parcela que ela conhece também como paciente.
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fé
“Fé e ciência não se contradizem. Elas se complementam.”
Para quem a tem.
tratamento completo
A conta, como ela escreveu
“O remédio atua nos sintomas. Mas o tratamento completo é atividade física + alimentação equilibrada + boa noite de sono + remédio + terapia + fé.”
Nenhuma parcela substitui a avaliação médica: é na consulta que a conta é feita para você. E a fé entra para quem a tem, no mesmo peso das outras.
Quem já passou por aqui
Nas palavras de quem foi ouvido.
5,0 no Google · 4 avaliações
Duas das quatro vêm com texto. Estão aqui inteiras, do jeito que foram escritas.
Laila B.avaliação no Google
“A Anne é um ser ímpar! Doce, mas firme. Ela consegue conversar sem parecer que estamos sendo julgados, acusados, reprimidos ou ignorados. Você se sente realmente ouvido, visto e entendido. O tratamento psiquiátrico por si só é muito complicado, mas profissionais como a Dra Anne tornam o processo menos doloroso.”
Perguntas
O que costumam perguntar.
A pergunta é de quem chega. A resposta é dela: saiu do que a Dra. Anne publica e do jeito que ela apresenta o próprio acompanhamento.
Preciso estar muito mal para marcar?
Antes da crise já vale.
“Procure ajuda antes da crise. Não é preciso esperar "não aguentar mais" para buscar acompanhamento profissional.”
E, para quem sente que marcar é dar o braço a torcer, ela escreve: “Buscar ajuda não é admitir derrota. É a primeira coisa real que você faz por si depois de muito tempo só funcionando.”
Vou sair da consulta com uma receita?
Só se fizer sentido para você.
“O remédio atua nos sintomas. Mas o tratamento completo é atividade física + alimentação equilibrada + boa noite de sono + remédio + terapia + fé.”
Na lista do que ela diz que ninguém encontra no acompanhamento dela estão “Prescrição automática de medicamentos” e “Diagnóstico apressado”. O que há são “decisões pensadas junto com você”. Quando o remédio entra, é como uma parcela da soma.
O remédio está me incomodando. Posso parar?
Antes, converse com quem acompanha você.
“Se a medicação para ansiedade está causando algum efeito que te incomoda, não pare por conta própria.”
O motivo, nas palavras dela: “Cada paciente responde de um jeito diferente. Pode ser necessário ajustar o horário, a dose ou até trocar a medicação, mas isso é decisão médica.”
Dá para fazer online?
Dá.
“Atendimento online ou presencial em Goiânia”
O presencial é no Setor Bueno. Nos dois casos, o agendamento é pelo WhatsApp.
Tenho fé. Isso entra no tratamento?
Entra, para quem a tem.
“Fé e ciência não se contradizem. Elas se complementam.”
É assim que ela se apresenta: “Aqui você encontra escuta, ciência e espiritualidade para viver com leveza”. A fé fica ao lado das outras parcelas do tratamento e não substitui a avaliação médica.
Como ajudo alguém da família que não está bem?
Chegando perto.
“Chegue perto, pergunte “como você está de verdade?”, escute sem julgar e incentive essa pessoa a procurar ajuda profissional.”
Há também quem a procure pelos pais. Em avaliação no Google, Ana Carolina S. conta que a Dra. Anne “Vem acompanhando meus pais ha algum tempo, com muito carinho e dedicação.”
Contato
O primeiro passo é uma mensagem.
Você escreve, combina o horário e escolhe: no consultório, em Goiânia, ou online. “Com verdade, respeito e acolhimento.”
Onde a linha termina
Av. T-11, 451sala 406/408, 4º andarSt. Bueno, Goiânia - GO, 74223-070 Abrir no Google Maps
- Horário
- Segunda a sexta, 08:00–18:00, com hora marcada
- Online
- Consulta online, de onde você estiver. O agendamento é pelo mesmo WhatsApp.
- Acesso
- Entrada e estacionamento acessíveis para cadeira de rodas.
Dra. Anne Karoline Oliveira · Médica · CRM-GO 32136